7 проживающих жиздринского дома социального обслуживания приняли участие в физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне».
В программу было включено тестовое выполнение нормативов комплекса. Отжимания, прыжки в длину, наклоны — большинство ребят легко выполняли эти упражнения по специальной программе, разработанной для людей с ограниченными возможностями здоровья.
В отличие от обычного комплекса ГТО тестирование для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья во многом индивидуально. Какие испытания придется выполнять человеку, зависит от состояния здоровья. Некоторые упражнения не отличаются от обычных норм ГТО — это бег, плавание, поднимание туловища, подтягивание. Однако существует и ряд нормативов, разработанных специально для лиц с ограниченными возможностями здоровья. Среди них — метание теннисного мяча из положения стоя или сидя, наклон из положения сидя.
